Frauen stärken | KAB der Diözese Aachen

Frauen stärken – in und für Erwerbsarbeit

Aktiv gegen Ausgrenzung

Gerade in der heutigen Zeit, in der die gesellschaftlichen Anforderungen an Frauen stetig steigen, wird es immer schwerer für sie, ihre Probleme alleine zu bewältigen.

Auch der Bezug von Bürgergeld und die damit erschwerten Bedingungen am gesellschaftlichen Leben teilzuhaben sind überall spürbar. Viele Frauen fühlen sich abgewertet, alleine gelassen und einsam. Nicht selten ziehen sie sich auf Grund materieller Not und Scham zurück und haben wenig Ressourcen, eine drohende Ausgrenzung zu verhindern.

Das Projekt „Frauen stärken“ möchte genau hier ansetzen und dem auf verschiedenste Weise entgegenwirken.

Durch unsere verschiedenen Angebote tragen wir dazu bei, dass die Frauen mental stärker werden, sich ihre Resilienz verbessert und sie ihr Selbstwertgefühl und ihre Selbstwirksamkeit wiederentdecken.

Wichtige Bestandteile des Angebots sind die Vernetzung und der Austausch der Frauen untereinander. Gerade hier erfahren sie Wertschätzung und die Möglichkeit, sich gegenseitig zu stärken und zu unterstützen. Sie nehmen wahr, dass sie nicht alleine sind mit ihren Problemen und Schwierigkeiten.

Frauen, die eine Auszeit aus ihrem Alltag brauchen, neue Seiten und Interessen an sich kennen lernen wollen, Hilfestellung in einer schwierigen Lebenssituation brauchen oder einfach nur Kontakt und Austausch suchen – sind bei uns herzlich willkommen!

Schau doch mal rein … in unser Projekt „Frauen stärken in und für Erwerbsarbeit“ in Alsdorf

Frühstückscafé für Frauen

Montags starten wir in der Zeit von 10:00 – 12:00 Uhr mit einem Frühstückscafé für Frauen.

Das gemeinsame Essen hat nachweislich einen hohen sozialen und kommunikativen Stellenwert. Die Frauen haben die Gelegenheit, sich über Erlebnisse und Wünsche auszutauschen. Sie können Planungen für den Tag oder die Woche machen oder einfach nur gemeinsam lachen und fröhliche Momente verbringen. Ein festes Ritual dieser Art zu pflegen soll den Frauen ein Stück Struktur und Sicherheit geben und sie positiv in die Woche starten lassen.

Bewerbungstraining / Allg. soziale
Beratung

Beratung, Hilfe und Unterstützung beim Bewerbungsschreiben können die Frauen zurzeit nur mit vorheriger Terminabsprache erfahren.

Des Weiteren werden Hilfe und Beratung bei allgemeinen Fragen und Krisensituationen geboten.

Kreativcafé für Frauen

Von 12:00 – 14:00 Uhr findet dienstags ein Kreativcafé für alle Frauen statt, die etwas herstellen und gemeinsam arbeiten wollen.

Schöpferisch und kreativ tätig zu werden fördert die Entspannung und das langfristige Wohlbefinden. Ein Ergebnis zu erschaffen, worauf man womöglich sehr stolz sein kann, erhöht das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, regt die Phantasie an und schult die Konzentration.

Mütterfrühstückscafé

Freitags findet von 10:00 – 12:00 Uhr das Mütterfrühstückscafé statt für Mütter, die Kinder im Kindergarten- und Grundschulalter haben.

Die gesellschaftlichen Anforderungen an Mütter steigen stetig. Oft kommen die eigenen Bedürfnisse der Frauen zwischen Familie, Alltag und eventueller Berufstätigkeit viel zu kurz. Dabei ist es so wichtig, dass es ihnen physisch und psychisch gut geht. Wir bieten dieses Café für Mütter an, um ihre Resilienz zu stärken. Durch eine kleine Auszeit und den Kontakt und Austausch mit anderen Müttern, die ihre Situation nur zu gut kennen, wollen wir die Frauen für ihren Alltag stärken.

Achtsamkeit in der Natur

Mit Spaziergängen, Wanderungen und Meditation soll in der Natur Stress abgebaut und ein positives Selbstwert- und Körpergefühl erzeugt werden. Sanfte und achtsame Körperarbeit kann zur Heilung und Stabilisierung beitragen, Ängste abbauen, Fröhlichkeit und Lebensmut hervorrufen.

Termine finden nach Absprache statt - unregelmäßig und je nach Jahreszeit. Auf unserer Facebook Seite "KAB Frauen stärken" werden diese bekannt gegeben.

Erwerbslosenberatung

Die Anlaufstelle für Menschen, die ohne Arbeit und von Arbeitslosigkeit bedroht sind, findet jeden Donnerstag von 9:00 – 15:00 Uhr in den Räumen von Frauen stärken statt.

Houda Mazyek ist die Ansprechpartnerin für Informationen und Beratung rund um die Sozialgesetzgebung. Sie bietet Hilfe bei Antragstellungen, erklärt und prüft Bescheide und hilft bei der Erstellung von Bewerbungsunterlagen.

Dieses Angebot kann sowohl von Frauen wie auch von Männern genutzt werden.

Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter:
0241 - 91610962 oder 0163 - 6342748

Förderung

Das Projekt „Frauen stärken in und für Erwerbsarbeit“ ist ein Projekt der KAB der Diözese Aachen und der Pfarre St. Castor in Alsdorf mit Förderung durch den Solidaritätsfonds für arbeitslose Menschen des Bistums Aachen.